Рубрика: Психология

Люди веками воспитывались в ощущении, что им нужно работать, потому что это свидетельствует об их силе и мужественности. Как избежать ловушки трудоголизма? Терапевт рассказывает о симптомах и лечении трудовой зависимости.

Шли годы, я начал понимать, что я не был собой. Дело не в том, что я нервничаю или физически болен; Я имею в виду , что кто-то другой живет моей жизнью », — говорит Крис Барез-Браун, мотивационный оратор, во введении к своей книге .

По словам немецкого терапевта Стефани Шталь, все наши постоянные проблемы, в том числе чувство собственного достоинства, связаны с глубокими ранами детства.

Сегодня мы отмечаем день создания карты мечты. Хотя на первый взгляд это выглядит как детская игра, это эффективный инструмент, используемый психологами и психиатрами. Как это работает Активизируя размышления о наших целях, он открывает разум для просмотра возможностей и их использования.

Психотерапия все лучше и лучше адаптируется к индивидуальным проблемам и потребностям пациентов. Это тоже задача психоэстетики. Это подход, который в контексте терапии фокусируется на эстетических проблемах, которые вызывают проблемы с самооценкой и негативно влияют на эмоциональное состояние человека.