Семь вещей, которые ты боишься за будущее. Не позволяйте страху контролировать вашу жизнь

Семь вещей, которые ты боишься за будущее. Не позволяйте страху контролировать вашу жизнь

26.12.2018 0 Автор Admin

Парализует ли тебя мысль о будущем? Вы боитесь того, что принесет вам следующая неделя, месяц или год? Не хочешь планировать, не предполагай ничего, потому что боишься, что из этого ничего не выйдет? От этого страха вы постоянно находитесь в одном и том же месте, вы не можете двигаться вперед, что-то менять.

Семь вещей, которые ты боишься за будущее

Вы разрабатываете ошибки, которые сделали на будущее

Укрепляете самоисполняющиеся пророчества, чтобы справиться со своим страхом перед переменами, потому что вы думаете, что беспокойство защитит вас от ужасных, гипотетических поражений будущего, которые, как вы думаете, произойдут наверняка, потому что вы верите, что ваша история повторится снова.

Вы боитесь, что разочаруете других, что они изменят ваше мнение в худшую сторону

Восемь шагов, которые делают мудрые и зрелые женщины на пути к счастью.

Сожалеете

Анализируете наиболее важные жизненные решения, которые вы приняли в прошлом, которые действительно были не вашими, а навязаны родителями, мужем, друзьями. Вы думаете, что ведете свою жизнь совершенно иначе, но боитесь, потому что вы никогда этого не делали, вы всегда действовали на основе мнения и предложений близких людей. Сегодня вы думаете, что уже слишком поздно что-то менять.

Ты чувствуешь себя виноватым

Вы чувствуете вину за то, что не находитесь там, где, как вы думаете, должны быть. Ты сравниваешь себя с другими и чувствуешь себя ужасно, потому что все кажутся богаче, любимее и здоровее тебя. Вы обвиняете себя в том, что недостаточно работаете, работаете слишком медленно и слишком мало зарабатываете. Чувствуя вину, которую вы лелеете в себе, ваше будущее никогда не будет казаться вам безопасным, вы всегда будете беспокоиться о малейшем дерьме, которое вы делаете неправильно, в отличие от тех, кто, кажется, все делает правильно.

Вы несете ложные убеждения

Вы считаете, что ясное и безопасное будущее зарезервировано для тех, кто родился в богатых и влиятельных семьях, или для людей, которые родились умными и усердно трудятся на обычных карьерных путях (врач, юрист, бухгалтер, программист или инженер). Это просто ваша проекция, эти убеждения питают страх перемен в вас, ваш мозг обманывает, потому что вы не хотите прилагать усилия, чтобы что-то изменить.

У тебя плохое отношение

Когда вы думаете о будущем, вы полагаетесь на статистику людей, которые потеряли работу и не могут ее найти, имеют долги. У каждого из нас есть проблемы, поэтому вы предполагаете, что неудача повлияет на вас. Такой подход отговаривает вас от жизни за решетку, для личного развития и для обеспечения внутреннего мира.

Вы не проводите достаточно времени в том, что здесь и сейчас

Вы позволяете раскаянию и чувству вины омрачать образ своего прошлого и постоянно влиять на настоящее. Вместо того, чтобы думать о том, на что ты способен, каковы твои сильные стороны, ты возвращаешься к тому, что было. Упростите свои цели и свою жизнь, потому что это облегчит вам преодоление ограниченного мышления и страха, который сегодня контролирует вас.