Метка: ошибки при тренировках

10.06.2019 0

7 ошибок после тренировки, которые вы, совершаете

Автор Admin

После тренировки не забудьте восстановиться. Независимо от того, сколько усилий, готовности и пота вы вкладываете в свою тренировку — результаты упражнений зависят от того, что вы делаете после тренировки.