12.04.2020 0 Чиа пудинг с инжиром Автор Admin Семена чиа богаты минералами, такими как кальций, железо, магний, селен и калий, а также витаминами группы В. Пудинг чиа является хорошим источником легкоусвояемого белка, омега-3 и клетчатки.
