Метка: спорт

Томас Эдисон однажды сказал, что он не работал ни одного дня в своей жизни, потому что все, что он делал, было для него чистым удовольствием. И я хочу вдохновить вас на такой подход в области спорта.

10.06.2019 0

7 ошибок после тренировки, которые вы, совершаете

Автор Admin

После тренировки не забудьте восстановиться. Независимо от того, сколько усилий, готовности и пота вы вкладываете в свою тренировку — результаты упражнений зависят от того, что вы делаете после тренировки.