Метка: стресс

Стресс — это сильное нервное напряжение, воздействующее на весь организм. В стрессовой ситуации организм мобилизуется

Хватит беспокоиться!
18.01.2022 4

Хватит беспокоиться!

Автор Admin

Беспокойство работает как заклинание — оно заставляет все умирать, и мы не видим выхода из любой ситуации. И иногда даже ситуация меняется. Итак: давайте перестанем беспокоиться, — апеллирует психолог Катажина Миллер.

Как бороться со стрессом?
13.01.2022 2

Как бороться со стрессом?

Автор Admin

Стресс — это сильное нервное напряжение, воздействующее на весь организм. В стрессовой ситуации организм мобилизуется, чтобы действовать через адреналин — гормон,…